Адреналин

Адреналин — пожалуй, самый известный из гормонов. Также является нейромедиатором. Как и все гормоны, он выполняет множество функций, но описывать все подряд я не буду, это же не лекция по анатомии, а краткая выдержка того, что, на мой взгляд, достойно внимания, но мало известно. Количество адреналина резко увеличивается в стрессовых состояниях, при ощущении опасности, травмах, кровопотерях. Попадая в кровь в увеличенном количестве, он повышает давление, ускоряет частоту сердечных сокращений, резко суживает сосуды (да-да, поэтому мы бледнеем при испуге). Является гормоном стресса. Также уровень этого гормона повышают физические нагрузки, секс и, как недавно доказали ученые, черный чай.

В повседневной жизни вызывает целый всплеск эмоций. Они помогают противостоять жизненным трудностям, улучшая настроение. При постоянном повышенном уровне адреналина организм истощается, начинаются нервные срывы, могут быть бессонницы.

Помимо адреналина в организме есть его предшественник – норадреналин, который выполняет схожие функции за небольшим исключением, например, замедляет частоту сердечных сокращений. Тоже гормон стресса.